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Mare In Liguria

Mare in Liguria: 12 attività per viverlo 12 mesi

Ecco a voi un programma per scoprire un nuovo modo attivo e sostenibile per vivere il mare in Liguria. 12 mesi, un suggerimento al mese. Inseriscilo nella lista delle cose da fare almeno una volta nella vita, non te ne pentirai!

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tour guidati

Tour guidati: parola agli esperti

Esistono tantissimi modi per vivere ed esplorare la natura dal mare alla montagna. Negli ultimi anni è cresciuto molto il numero di professionisti che propongono tour guidati per vivere avventure outdoor in sicurezza.

Due domande che spesso ci vengono fatte sono: perchè scegliere di partecipare a tour guidati invece che svolgerli in autonomia? Che cosa fa la guida?

Per rispondere a queste e altre domande, ne parliamo con tre guide professioniste che operano in ambiente outdoor da diversi anni.

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Le previsioni del tempo

Le previsioni del tempo: mini guida per l’Outdoor

Perché è importante conoscere il meteo e capire le previsioni del tempo? 

Conoscere le previsioni del tempo è fondamentale per chi vive l’ambiente esterno. Saperle leggere correttamente è utile (e a volte necessario) per avere una visione consapevole di quello che succede in natura.

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educazione ambientale

Educazione ambientale: guida per famiglie

Cos’è l’educazione ambientale?

Oggi parliamo di educazione ambientale in famiglia. Abbiamo già approfondito cosa vuol dire outdoor education e perchè è importante integrare nella nostra quotidianità attività di questo tipo.

Ecco qui i nostri articoli Outdoor Education ad ogni età e I miti da sfatare sull’educazione all’aria aperta.

Quando si parla di educazione ambientale si fa un salto in avanti. In questo caso lo scopo non è solo il benessere e la crescita individuale. L’obiettivo è anche quello di imparare l’organizzazione e la struttura dell’ambiente naturale e come vivere senza alterarne gli equilibri.

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Il kayak da mare in Italia

Il kayak da mare (o Sea Kayaking) è un’attività outdoor che sta maturando velocemente in Italia. Vediamo insieme alcuni punti che potrebbero essere utili a chi vuole conoscere un po’ di più questo mondo.

Un desiderio ricorrente per le persone amanti della natura, dell’acqua salata e dell’attività sportiva è quello di poter trascorrere in autonomia intere giornate in mare in modo sostenibile e rispettoso per l’ambiente. E’ proprio qui che fa la sua apparizione il Kayak.

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Sport invernali

Sport invernali in mare: come mi vesto?

Sport invernali: vivere il mare tutto l’anno

Quando si parla di sport invernali la mente comincia subito a viaggiare tra meravigliose montagne innevate, ripide piste da sci, affascinanti escursioni con le ciaspole e così via. Ma chi l’ha detto che in inverno lo sport outdoor è solo in montagna?

In questo articolo cercheremo di invertire la rotta di pensiero e parleremo di sport invernali e mare. Infatti questo ambiente regala emozioni 12 mesi l’anno, l’unica vera regola per vivere il mare d’inverno è: arrivare preparati e con la giusta attrezzatura!

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Le Cinque Terre

Le Cinque Terre: 3 attività in natura

Mini guida per visitare le Cinque Terre in modo autentico, attivo e in sintonia con la natura: kayak, trekking, vino e consigli!

Yoga all’aperto, 6 spot da sogno nella Liguria di Levante

In uno degli ultimi articoli del blog abbiamo parlato dei benefici dello yoga. Una pratica costante permette di mantenere il corpo e la mente sani, condizione essenziale in questo periodo di grave incertezza sanitaria.

Lilla, la nostra mitica insegnante di yoga ungherese, adora trascorrere il suo tempo libero all’aria aperta, facendo trekking e attività outdoor. Durante le sue passeggiate non manca di praticare anche lo yoga nei posti più remoti e suggestivi che incontra.

In questo articolo parliamo dei suoi spot preferiti nel levante ligure dove fare yoga all’aperto, immersi nella natura più selvaggia e nelle tradizioni del territorio.

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educazione all aperto

Educazione all’aperto: 4 miti da sfatare

Forse avete già sentito parlare di educazione all’aperto, chiamata anche outdoor education. Nonostante gli effetti benefici comprovati, in Italia è ancora poco sviluppata a causa di alcune credenze e pregiudizi radicati nella nostra cultura.

Ecco qui 4 miti da sfatare per convincervi che l’educazione all’aperto è una valida soluzione per il presente e per il futuro!

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outdoor education

Outdoor Education: imparare nella natura ad ogni età

Cos’è l’Outdoor Education?

Outdoor Education (OE) significa letteralmente “educazione fuori porta”. Solitamente questo termine si usa per parlare di una vasta gamma di attività didattiche ed esperienze educative svolte all’aria aperta. In questo caso la natura è insieme il teatro e la protagonista dell’apprendimento e della crescita della persona.

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