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attività all’aria aperta

Mare In Liguria

Mare e Venti: previsioni meteo per sport acquatici

Mare e venti: conoscerli, capirli, “leggerli”.

Continua la saga “meteo per l’outdoor” (qui la prima puntata). In questo articolo un focus sul meteo per gli sport di mare. Pensata principalmente per gli sport di pagaia (kayak, sup), questa lettura è utile anche per chi pratica water sports quali apnea, nuoto in acque libere, surf, subacquea, etc.

Non solo come leggere le previsioni, ma anche come capire il meteo una volta in mare e senza la tecnologia ad aiutarci.

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Le previsioni del tempo

Le previsioni del tempo: mini guida per l’Outdoor

Perché è importante conoscere il meteo e capire le previsioni del tempo? 

Conoscere le previsioni del tempo è fondamentale per chi vive l’ambiente esterno. Saperle leggere correttamente è utile (e a volte necessario) per avere una visione consapevole di quello che succede in natura.

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Yoga all’aperto, 6 spot da sogno nella Liguria di Levante

In uno degli ultimi articoli del blog abbiamo parlato dei benefici dello yoga. Una pratica costante permette di mantenere il corpo e la mente sani, condizione essenziale in questo periodo di grave incertezza sanitaria.

Lilla, la nostra mitica insegnante di yoga ungherese, adora trascorrere il suo tempo libero all’aria aperta, facendo trekking e attività outdoor. Durante le sue passeggiate non manca di praticare anche lo yoga nei posti più remoti e suggestivi che incontra.

In questo articolo parliamo dei suoi spot preferiti nel levante ligure dove fare yoga all’aperto, immersi nella natura più selvaggia e nelle tradizioni del territorio.

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outdoor education

Outdoor Education: imparare nella natura ad ogni età

Cos’è l’Outdoor Education?

Outdoor Education (OE) significa letteralmente “educazione fuori porta”. Solitamente questo termine si usa per parlare di una vasta gamma di attività didattiche ed esperienze educative svolte all’aria aperta. In questo caso la natura è insieme il teatro e la protagonista dell’apprendimento e della crescita della persona.

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