Rinforzare il sistema immunitario: i consigli degli esperti su sport, natura e alimentazione
Come rinforzare il sistema immunitario? Investiamo sul nostro benessere!
E’ stato dimostrato attraverso diversi studi che natura, sport all’aria aperta e cibo sano sono ingredienti fondamentali per rinforzare il sistema immunitario. E’ inoltre fondamentale ristabilire una relazione di rispetto ed equilibrio con l’ecosistema terra.