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Corso Intensivo Avanzato di Sea Kayak

Difficulty: Expert   What's my level?
Beginner: I have no experience or I've tried this sport a few times in easy conditions / Non ho nessuna esperienza o ho provato questo sport un paio di volte in condizioni facili.
Intermediate: I practice this sport regularly and I'm comfortable practicing it autonomously / Pratico questo sport regolarmente e sono a mio agio a praticarlo in autonomia
Expert: I'm a "pro" / Sono un "pro"
Lenght: 4 giorni Language: Italiano
Departure Time: 10:00 Location: Portofino Max: 6
€ 395

7-10 ottobre 2021: dalla tecnica alla capacità.

Il corso intensivo di sea kayak per tecnici e pagaiatori esperti vuole insegnarti a trasformare la tecnica appresa in capacità pratica, pronta all’uso in qualsiasi condizione.

Contattaci per prenotare!

+393343290804 / info@outdoorportofino.com
  • Sviluppa una connessione diretta con acqua, scogli e vento
  • Aumenta la tua acquaticità personale nonché quella della tua pagaiata
  • La formula intensiva permetterà un miglioramento tangibile
  • Esercizi collaudati per portare la propria tecnica a livello di capacità
  • Conosci e impara ad utilizzare nel modo efficace la pagaia groenlandese, Europea e wing
  • Scopri l'apprendimento continuo, l’unica formula con la quale potrai migliorare in seguito anche da solo/a
  • Possibilità noleggio attrezzatura

7-10 ottobre 2021

Obiettivo del corso intensivo è quello di trasformare la tecnica appresa in capacità pratica, pronta all’uso.

Il fulcro del corso saranno l’acquaticità e la  consapevolezza dei movimenti del corpo durante la pagaiata. 

Si tratteranno i fondamenti della Navigazione e Meteorologia con un tono propriamente pratico: pianificare l’escursione e metterla subito in atto in mare.

Verranno svolti anche percorsi di coasteering per aumentare la capacità fisica e mentale necessari per trascorrere tempo in acqua tra scogli e onde.

Durante i quattro giorni di corso intensivo, tratteremo e praticheremo:

  • la navigazione notturna
  • esercizi al fine di utilizzare la tecnica in modo automatico e naturale
  • i fondamenti della leadership in mare e la gestione di un gruppo
  • navigazione e meteorologia
  • coasteering

Questo percorso di permetterà di vedere i traini e i salvataggi con un nuovo occhio: aumenterà la capacità  di risolvere i problemi anche quando le situazioni non vanno come avremmo voluto.

Il corso è rivolto a tecnici FICK, UISP, FICT, ACA, BC, pagaiatori min. L3. Previa iscrizione, verrà effettuato un colloquio con l’istruttore. E’ obbligatorio presentare il certificato medico.

Istruttore: Giuseppe Debernardi

Pernottamento: Outdoor Portofino può suggerirti diverse soluzioni per il pernottamento. Contattaci per maggiori informazioni.

minimo 3-massimo 6 partecipanti

  • Istruttore
  • Rimessaggio kayak notturno al chiuso
  • Kayak da mare
  • Tutta l’attrezzatura necessaria per le condizioni meteo che si avranno durante il corso
  • Possibilità noleggio attrezzatura
  • Obbligatorio presentare il certificato medico

DAY 1

ore 9:00-11:00: Il movimento del corpo e la canoa, yoga flow poi ripasso di tecnica
ore 11:00-13:00: Salvataggi-traini 1
ore 14:00-16:00: Coasteering
ore 16:00-17:00: Habitat e specie del Mediterraneo
ore 20:00-23:00: Navigazione notturna

DAY 2

ore 9:00-11:00: Navigazione
ore 11:00-13:00: Sea Kayaking Building Skills
ore 14:00-17:00: Salvataggi-traini 2
ore 17:00-18:00: Leadership

DAY 3

ore 9:00-16:00: Escursione
ore 17:00-23:00: Escursione

DAY 4

ore 9:00-11:00: Focus pagaiata avanti Greenland wing Euro
ore 11:00-13:00: Appoggi Ripasso
ore 14:00-16:00: Eskimo skills, esercizi per rendere a prova di bomba il proprio eskimo

Come arrivare Il luogo di ritrovo è presso la nostra sede di Niasca, nella baia di Paraggi. Arrivati a Santa Margherita L. proseguire in direzione Portofino fino alla baia di Paraggi. Superata l’insenatura della baia, dopo 200m sulla sinistra si incontra una spiaggia di sabbia dove ha sede Outdoor Portofino. Questa zona ha parcheggi e aree sosta molto limitati, specie nei mesi estivi. Suggeriamo sempre di raggiungerci con i mezzi pubblici o in bicicletta, in questo modo si eviterà lo stress del traffico e del parcheggio! Ecco alcune soluzioni su come arrivare: In treno La stazione di Santa Margherita Ligure/Portofino è raggiungibile da Milano (2 ore e mezza), da Genova, (45 minuti), da Pisa (2 ore). È possibile poi proseguire a piedi, in autobus, in battello o in taxi. In bicicletta Puoi facilmente noleggiare biciclette – normali ed elettriche – nel nostro nuovo centro outdoor a Santa Margherita Ligure. Il noleggio delle bici – e altra attrezzatura – è su prenotazione, scopri subito come fare! In autobus Con la linea n. 82 dalla stazione di S. Margherita Ligure o Rapallo. A piedi Da Portofino (ca. 10 min.); da Santa Margherita Ligure (ca. 30-40 min.); da Camogli, attraverso i sentieri del Parco di Portofino. In battello Sono due le linee di battellieri che servono il promontorio di Portofino. Da Santa Margherita Ligure si raggiunge Portofino con il Consorzio Marittimo del Tigullio. Da Genova, Recco o Camogli, invece, il servizio battellieri Golfo Paradiso, abbraccia la tratta fino a San Fruttuoso, da dove poi è possibile prendere i traghetti del Consorzio Marittimo del Tigullio fino a Portofino.
 Call Center: +39 3343290804
€ 395

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