Pagaiata Training: allenamento in canoa nel parco di Portofino

Pagaiata Training

Difficulty: Intermediate   What's my level?
Beginner: I have no experience or I've tried this sport a few times in easy conditions / Non ho nessuna esperienza o ho provato questo sport un paio di volte in condizioni facili.
Intermediate: I practice this sport regularly and I'm comfortable practicing it autonomously / Pratico questo sport regolarmente e sono a mio agio a praticarlo in autonomia
Expert: I'm a "pro" / Sono un "pro"
Lenght: 1h30 Language: Ita - Eng
Departure Time: 18:00 Location: Portofino Max: 8
€ 15

Canoa e pagaia per un allenamento cardio insieme a un istruttore. L’approccio fitness al mare che stavi cercando!

  • allenamento cardio tonificante
  • adatti a tutti
  • un approccio fitness al mare
  • due allenamenti alla settimana
  • migliora la pagaiata con i consigli dei nostri istruttori

Questo programma di allenamenti nasce con l’obiettivo di creare un’attività di fitness in mare e ha lo scopo di valorizzare gli aspetti cardio della canoa. Si pagaierà in gruppo sotto la guida dei nostri istruttori in sicurezza. Un allenamento tonificante che sarà utile anche per migliorare la tecnica grazie ai consigli sui movimenti più efficaci per una giusta pagaiata.

Partecipa con la tua attrezzatura oppure noleggiala da noi! Allenamento adatto a tutti.

Per partecipare alle uscite è richiesto presentare il certificato medico sportivo per effettuare il tesseramento ai fini assicurativi (costo €15, comprensivo della T-shirt).

min 3; max 8 partecipanti

  • Kayak
  • Pagaia
  • Giubbotto di salvataggio
  • Lycra
  • Costume
  • Asciugamano
  • Acqua
[/vc_column_text][/vc_tta_section]

Le spiagge di sabbia di Paraggi e di Niasca sono incastonata nel verde della macchia mediterranea che, solo in questo punto, grazie al ridosso dalle mareggiate, giunge a sfiorare le acque. L’intera baia di Paraggi, all’interno dell’area marina protetta di Portofino é famosa per il colore verde intenso delle sue acque, è delimitata da boe entro le quali è vietata la navigazione, garantendo così la sicurezza del bagnante e del diportista.

Il pittoresco borgo di Portofino è un piccolo gioiello incastonato nel verde del parco regionale a cui dà il nome. Situato nel capo orientale del promontorio, Portofino è luogo di grande interesse turistico con le sue alte e colorate case affacciate a semicerchio sulla piazza e sul porticciolo e protetta da colline ricoperte di ulivi. Tutto il perimetro del parco è caratterizzato da selvagge scogliere, piccole insenature, grotte e solitarie spiaggette, in gran parte raggiungibili solo dal mare.

Cala degli Inglesi, l’insenatura che interrompe la selvaggia costa tra San Fruttuoso e Portofino costituendo lo sbocco della valletta di Ruffinale, è uno dei luoghi più selvaggi e spettacolari dell’intero promontorio. La caletta è caratterizzata da spettacolari scogliere di conglomerato. Visto il terreno parecchio accidentato e la mancanza di una vera spiaggia, se si vuole fare il bagno a Cala degli Inglesi sono indispensabili delle scarpette da acqua.

Il minuscolo borgo di San Fruttuoso – dominato dalla Chiesa, dall’Abbazia e dalla Torre – è situato nel cuore del Parco di Portofino.Raggiungibile solo a piedi o via mare, questo luogo conserva un fascino intenso grazie al grande valore naturalistico in cui i pochissimi edifici sono stati inseriti. La piccola spiaggia, le rocce che delimitano l’insenatura, la vegetazione mediterranea che risale ripida sulla collina, i colori blu intensi del mare e la quasi totale assenza di rumori, rendono San Fruttuoso un luogo mistico e rigenerante.
Di fronte all’Abbazia le acquee dell’Area Marina Protetta di Portofino, dove è stata calata la statua del Cristo degli abissi, con le braccia alzate. La sua mano si trova a 10 metri di profondità, mentre per raggiungere la base bisogna scendere a 15 metri di profondità.

[/vc_tta_tour]
Come arrivare Il luogo di ritrovo è presso la nostra sede di Niasca, nella baia di Paraggi. Arrivati a Santa Margherita L. proseguire in direzione Portofino fino alla baia di Paraggi. Superata l’insenatura della baia, dopo 200m sulla sinistra si incontra una spiaggia di sabbia dove ha sede Outdoor Portofino. Questa zona ha parcheggi e aree sosta molto limitati, specie nei mesi estivi. Suggeriamo sempre di raggiungerci con i mezzi pubblici o in bicicletta, in questo modo si eviterà lo stress del traffico e del parcheggio! Ecco alcune soluzioni su come arrivare: In treno La stazione di Santa Margherita Ligure/Portofino è raggiungibile da Milano (2 ore e mezza), da Genova, (45 minuti), da Pisa (2 ore). È possibile poi proseguire a piedi, in autobus, in battello o in taxi. In bicicletta Puoi facilmente noleggiare biciclette – normali ed elettriche – nel nostro nuovo centro outdoor a Santa Margherita Ligure. Il noleggio delle bici – e altra attrezzatura – è su prenotazione, scopri subito come fare! In autobus Con la linea n. 82 dalla stazione di S. Margherita Ligure o Rapallo. A piedi Da Portofino (ca. 10 min.); da Santa Margherita Ligure (ca. 30-40 min.); da Camogli, attraverso i sentieri del Parco di Portofino. In battello Sono due le linee di battellieri che servono il promontorio di Portofino. Da Santa Margherita Ligure si raggiunge Portofino con il Consorzio Marittimo del Tigullio. Da Genova, Recco o Camogli, invece, il servizio battellieri Golfo Paradiso, abbraccia la tratta fino a San Fruttuoso, da dove poi è possibile prendere i traghetti del Consorzio Marittimo del Tigullio fino a Portofino.
 Call Center: +39 3343290804
€ 15

Fill up the form below to tell us what you're looking for

Per proteggere la salute di ciascuno, abbiamo aggiornato le misure di sicurezza per prevenire e contrastare la diffusione del coronavirus. Maggiori informazioni

We have implemented new safety policies to help ensure guest and staff health. Learn more

INFO
X