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CORSO NUOTO IN MARE

Difficulty: Beginner Tour   What's my level?
Beginner: I have no experience or I've tried this sport a few times in easy conditions / Non ho nessuna esperienza o ho provato questo sport un paio di volte in condizioni facili.
Intermediate: I practice this sport regularly and I'm comfortable practicing it autonomously / Pratico questo sport regolarmente e sono a mio agio a praticarlo in autonomia
Expert: I'm a "pro" / Sono un "pro"
Lenght: 30 min Language: Ita - Eng
Departure Time: 10:00 Location: Portofino Max: 1
€ 25

Impara e migliora la tua tecnica di nuoto immerso in un acquario naturale!

  • Lezioni private per garantire il massimo dell'apprendimento
  • Impara a nuotare in un meraviglioso contesto naturalistico
  • La baia è interdetta al traffico nautico: massima sicurezza garantita
  • Durata lezioni ca. 30 min. per ottenere il massimo dall'allievo

La baia di Paraggi, interdetta al traffico nautico, è ideale per imparare a nuotare in totale sicurezza. I corsi di nuoto – base e perfezionamento – sono pensati sia per bambini sia per adulti con l’obiettivo di trasmettere le migliori tecniche natatorie e la passione per l’acqua.

lezioni private individuali

  • Eventuali sussidi necessari
  • Costume
  • Asciugamano
  • Occhialini
  • Acqua
  • Crema solare
  • Scarpette da mare

Durante il corso base, l’istruttore, lascia che l’allievo prenda confidenza con l’acqua fino a raggiungere un buono stato di galleggiamento. Si eseguono esercizi di respirazione per migliorare la prestazione in acqua e facilitare il rilassamento. L’obiettivo del corso base è raggiungere un buon livello di galleggiamento e rilassamento in acqua con qualche conoscenza degli stili natatori (stile libero e dorso).

Il corso di perfezionamento prevede l’acquisizione delle tecniche natatorie: l’istruttore analizza lo stile di nuotata e fornisce esercizi per correggere gli errori. Si insegnano e perfezionano tutti gli stili di nuotata (stile libero, dorso, rana, farfalla).

Le spiagge di sabbia di Paraggi e di Niasca sono incastonata nel verde della macchia mediterranea che, solo in questo punto, grazie al ridosso dalle mareggiate, giunge a sfiorare le acque. L’intera baia di Paraggi, all’interno dell’area marina protetta di Portofino é famosa per il colore verde intenso delle sue acque, è delimitata da boe entro le quali è vietata la navigazione, garantendo così la sicurezza del bagnante e del diportista.

Come arrivare Il luogo di ritrovo è presso la nostra sede di Niasca, nella baia di Paraggi. Arrivati a Santa Margherita L. proseguire in direzione Portofino fino alla baia di Paraggi. Superata l’insenatura della baia, dopo 200m sulla sinistra si incontra una spiaggia di sabbia dove ha sede Outdoor Portofino. Questa zona ha parcheggi e aree sosta molto limitati, specie nei mesi estivi. Suggeriamo sempre di raggiungerci con i mezzi pubblici o in bicicletta, in questo modo si eviterà lo stress del traffico e del parcheggio! Ecco alcune soluzioni su come arrivare: In treno La stazione di Santa Margherita Ligure/Portofino è raggiungibile da Milano (2 ore e mezza), da Genova, (45 minuti), da Pisa (2 ore). È possibile poi proseguire a piedi, in autobus, in battello o in taxi. In bicicletta Puoi facilmente noleggiare biciclette – normali ed elettriche – nel nostro nuovo centro outdoor a Santa Margherita Ligure. Il noleggio delle bici – e altra attrezzatura – è su prenotazione, scopri subito come fare! In autobus Con la linea n. 82 dalla stazione di S. Margherita Ligure o Rapallo. A piedi Da Portofino (ca. 10 min.); da Santa Margherita Ligure (ca. 30-40 min.); da Camogli, attraverso i sentieri del Parco di Portofino. In battello Sono due le linee di battellieri che servono il promontorio di Portofino. Da Santa Margherita Ligure si raggiunge Portofino con il Consorzio Marittimo del Tigullio. Da Genova, Recco o Camogli, invece, il servizio battellieri Golfo Paradiso, abbraccia la tratta fino a San Fruttuoso, da dove poi è possibile prendere i traghetti del Consorzio Marittimo del Tigullio fino a Portofino.
 Call Center: +39 3343290804
€ 25

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